Опять смеется лето
В открытое окно,
И солнышка, и света
Полным, полным-полно!
Лето – прекрасное время года! Детям можно весь день играть на воздухе, закаляться,в полной мере используя неисчерпаемые возможности природных факторов: свежего воздуха, солнечных лучей и воды. Солнечные лучи оказывают на организм общее укрепляющее действие, повышают обмен веществ в организме, лучше становится самочувствие, сон, кожа лучше регулирует теплообмен. Но не следует забывать,что солнце может оказывать и отрицательное действие. Проводить солнечные ванны надо в движении, но игры надо проводить спокойные. Надо опасаться перегревов.
